如何解决 益生元和益生菌的区别？有哪些实用的方法？
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之前我也在研究 益生元和益生菌的区别，踩了很多坑。这里分享一个实用的技巧： 具体步骤是：先把空气炸锅预热到180℃，然后放入洗干净、表面擦干的红薯，温度保持180℃，时间大约放30-40分钟 这样能保证尺寸精确，成品漂亮结实
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