如何解决 202508-post-223532？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 成人心肺复苏 CPR 中按压和吹气的正确比例是多少 的话，我的经验是：成人心肺复苏（CPR）中，按压和吹气的正确比例是30:2。意思是你要先对患者胸部进行30次有力的按压，然后给两次人工呼吸（吹气）。按压要做到深度约5-6厘米，频率大约100到120次每分钟，中断时间尽量短。吹气时，嘴巴完全包住患者口部，吹气让胸部明显起伏，但不要过猛。整个过程要不断循环，直到专业人员到来或者患者恢复正常呼吸和意识。这个30:2比例是目前成人成人心肺复苏的标准做法，目的是保证心脏和大脑都能获得足够的血氧供应，提高生存机会。

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